Фитнес клуб "ЛАЙФ" на связи!
Telegram
Mail
Phone
WhatsApp

Марианна Дворцова

фитнес тренер групповых программ
Марианна Дворцова

Сертифицированный тренер групповых программ по направлениям:пилатес, стретчинг, йога, силовой и функциональный тренинг,PortdeBras, реабилитационные программы. Персональный тренер, в том числе тренажёрного зала.

Образование: высшее педагогическое(ВГПУ).

Окончила Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Педагогический колледж фитнеса.

Участник конвенций, воркшопов и семинаров.

Основная моя цель, как тренера - повысить качество жизни людей, пришедших ко мне на занятия. Здоровый позвоночник и суставы, гибкое и мобильное тело - то, что позволяет чувствовать себя свободным и легким в походке. Поэтому мы учимся осознанному движению и бережному, экологичному отношению к себе. Работа на глубокие и поверхностные мышцы, диафрагму, тазовое дно и стопы. Согласованная работа движения и дыхания для нас не только философия. Это каждодневная практика!