Мои тренировки направлены на общее оздоровление организма без установления каких-то рекордов и спортивных достижений.
Посещая мои тренировки вы гарантировано укрепите своё здоровье, улучшите гибкость и пластику тела.
Вы ощутите как постепенно и очень плавно восстанавливается ваш эмоциональный фон, приходит в равновесие психика, укрепляется стрессоустойчивость, улучшается концентрация внимания. и гормональный фон.
Вместе мы сделаем большой и уверенный шаг к владению своим телом и дыханием.